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Checklist Pós-Exposição: O Que Fazer Se Tive Relação de Risco Sem Camisinha

A relação de risco sem camisinha é uma situação que exige atenção imediata. Além da preocupação emocional, há o risco real de infecção por ISTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis). Saber o que fazer nas primeiras horas e dias após essa exposição é essencial para reduzir riscos, garantir diagnóstico precoce e proteger a própria saúde e a do parceiro.

Neste guia prático, você confere o passo a passo de como agir após uma exposição sexual sem camisinha, os prazos para realizar exames e as medidas preventivas disponíveis, como a PEP e as vacinas protetoras.

1. Relação de risco sem camisinha: como avaliar o tipo de exposição

O primeiro passo é entender se realmente houve risco de transmissão.
As ISTs podem ser transmitidas por:

  • Relação vaginal, anal ou oral sem preservativo;
  • Contato direto com secreções, sangue ou feridas infectadas;
  • Compartilhamento de objetos cortantes ou seringas.

O risco é maior quando há feridas, sangramento ou múltiplos parceiros. Mesmo uma única relação pode ser suficiente para a infecção.

2. O que fazer após uma relação de risco sem camisinha: procure atendimento médico

Após uma relação de risco, tempo é fundamental. Algumas medidas de prevenção precisam ser iniciadas em poucas horas.

  • PEP (Profilaxia Pós-Exposição ao HIV): deve ser iniciada em até 72 horas após a relação de risco. O tratamento dura 28 dias e deve ser prescrito por um médico.
  • Vacina contra hepatite B: caso não esteja imunizado, pode ser aplicada após a exposição para reduzir o risco de infecção.
  • Avaliação médica: o profissional orientará sobre exames, necessidade de antibióticos preventivos e acompanhamento.

3. Exames após relação de risco sem camisinha: quando fazer e por quê

Nem todas as ISTs são detectáveis imediatamente após o contato. Cada uma possui um período de janela imunológica, que é o tempo entre a infecção e o momento em que o exame consegue identificá-la.

IST / Exame | Tempo mínimo para detecção


HIV (4ª geração) — A partir de 15 a 30 dias
Sífilis (VDRL/FTA-ABS) — 30 a 90 dias
Hepatite B e C — 30 a 60 dias
Gonorreia e Clamídia — 7 a 10 dias
Herpes genital (HSV) — 14 a 21 dias
HPV — Pode demorar meses para aparecer

➡️ Dica: o ideal é repetir alguns exames entre 30 a 90 dias (a depender da janela) para descartar completamente qualquer infecção em janela imunológica.

Agende seus exames

4. Evite novas exposições até obter os resultados

Durante o período de incerteza, é fundamental não ter novas relações desprotegidas, para evitar uma possível transmissão caso já tenha ocorrido infecção.

Use camisinha em todas as relações e evite compartilhar objetos íntimos. A prudência neste momento protege tanto você quanto seu(s) parceiro(s).

5. Relação de risco sem camisinha: como informar o parceiro

Se você teve uma relação de risco com alguém conhecido, conversar sobre o ocorrido é essencial. A pessoa também pode precisar realizar exames ou iniciar a PEP.
O diálogo responsável evita novos riscos e reforça o cuidado mútuo com a saúde sexual.

6. Verifique seu esquema vacinal

Algumas ISTs podem ser prevenidas por vacina:

  • Hepatite B: três doses garantem proteção duradoura.
  • HPV: disponível para mulheres e homens até 45 anos, dependendo do caso.

Caso não tenha certeza sobre sua imunização, peça orientação durante o atendimento.

7. Fique atento aos sintomas

Nem sempre as ISTs causam sintomas imediatos, mas é importante observar alterações como:

  • Corrimento genital anormal;
  • Feridas, coceira ou vermelhidão;
  • Dor ou ardor ao urinar;
  • Febre e inchaço de gânglios.

Ao notar qualquer sinal, procure atendimento médico e realize exames o quanto antes.

8. Onde realizar exames com segurança e sigilo

No Posenato Diagnósticos, você pode realizar exames para ISTs de forma discreta, rápida e com resultado em até 24 horas.
Contamos com atendimento humanizado e coleta confortável, sem necessidade de pedido médico.

Acesse nossa página para verificar os principais Exames para Detectar DST/IST disponíveis.

Av. Pompeia, 1390 – Vila Pompéia – São Paulo
Estacionamento gratuito | Atendimento de segunda a sábado

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9. Reforce a prevenção daqui pra frente

Após uma exposição, é o momento ideal para refletir e reforçar hábitos de prevenção:

  • Usar camisinha em todas as relações;
  • Fazer check-ups periódicos de ISTs;
  • Manter as vacinas atualizadas;
  • Evitar múltiplos parceiros simultâneos;
  • Conversar abertamente sobre saúde sexual.

Agende agora seu check-up de IST completo no Posenato Diagnósticos e cuide da sua saúde com quem entende do assunto.

FAQ – Perguntas Frequentes

1. Posso pegar IST em uma única relação?
Sim. Basta uma única exposição sem proteção para haver risco de infecção.

2. Fiz o exame logo após a relação, posso confiar no resultado?
Não totalmente. Cada IST possui uma janela imunológica. Por isso, é necessário repetir os exames conforme o tempo indicado.

3. A PEP serve para todas as ISTs?
Não. A PEP é exclusiva para prevenção do HIV. Outras infecções têm medidas específicas.

4. E se o parceiro se recusar a fazer o exame?
Você deve realizar seus testes e manter prevenção. A responsabilidade pela saúde é individual.

5. Posso pegar IST pelo sexo oral?
Sim. Embora o risco seja menor, o sexo oral também pode transmitir sífilis, gonorreia, HPV e herpes.

Referências:

PEP (Profilaxia Pós-Exposição de Risco à Infecção pelo HIV, ISTs e Hepatites Virais) – Ministério da Saúde

Práticas sexuais e percepção de risco para HIV entre homens que fazem sexo com homens no Brasil – PUBMED

A eficácia dos preservativos na redução da transmissão heterossexual do VIH – NIH

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